Über mich

Mein Name ist Franziska Held. Ich bin Mutter von zwei wunderbaren Kindern und wir verbringen unsere Freizeit am Liebsten draussen. Man findet mich beim wandern, joggen, mountainbiken und im Winter sehr gerne im Schnee.

 

Seit fast 20 Jahren bin ich auch leidenschaftliche Physiotherapeutin. Während meiner beruflichen Laufbahn habe ich mit älteren Menschen in postoperativen und Reha-Situationen, mit chronischen Schmerzpatienten in meiner Privatpraxis, sowie mit jungen Profisportlern in einem Swiss Olympic Medical Center gearbeitet.

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Durch eine Reihe von Weiterbildungen habe ich meinem Therapie-Werkzeugkasten eine Reihe von Techniken und eine Behandlungsphilosophie namens Anatomy Trains Structural Integration (ATSI) hinzugefügt. Sie erlaubt mir den Körper als ganzes zu analysieren und behandeln. Oftmals können hartnäckige Schmerzen ihre Quelle in einer bestimmten Haltung haben und daher lohnt es sich auch einen Blick weiter entfernte Körperregionen zu werfen.

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Nebst der Art und Weise wie wir unseren Körper tagtäglich einsetzen, ist auch der Lebenstil entscheidend dafür wie es uns geht. Schlaf, Stress, das soziale Umfeld, Ernährung ergänzen das klassische physiotherapeutische Bewegen. Dies sind Faktoren, die ich in die Arbeit mit meinen Kunden einfliessen lasse um ein noch besseres Behandlungsresultat zu erzielen.